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頸椎病誤區(qū)多,如何避“坑”少走彎路?
作者:北京永林醫(yī)院 時間:2024-04-03 07:22 275 次
頸椎病作為人類十大頑癥之一,在我國其發(fā)病率約為17%-19%,一般以中老年人為高發(fā)群體,但隨著互聯(lián)網(wǎng)、智能手機(jī)、電子產(chǎn)品等的普及,青少年和上班族等年輕群體的發(fā)病率大幅升高,年輕化趨勢明顯。盡管大眾對頸椎病都有所了解,但卻又無法真正做到對該病的客觀準(zhǔn)確認(rèn)知,以致于陷入各種防治誤區(qū),出現(xiàn)延誤治療,自我盲目治療、片面或錯誤康復(fù)鍛煉等現(xiàn)象,甚至給自己帶來嚴(yán)重健康傷害。
今天永林骨傷專家為大家盤點(diǎn)一下常見的誤區(qū)都有哪些,如何科學(xué)客觀對待自己的疾???
誤區(qū)一:頸椎病很常見,不需要去醫(yī)院檢查

頸椎病早期大多都是從頸肩部不適開始,如頸肩部酸痛,疲勞時加重,休息后會緩解,有的甚至沒有明顯癥狀,自認(rèn)為頸椎病不過如此,自己休息下就沒事了,根本沒必要去醫(yī)院檢查治療。事實(shí)是頸椎病是一種退行性、進(jìn)展性疾病,如不早期加以重視和早期防治,當(dāng)其發(fā)展到一定程度,如出現(xiàn)神經(jīng)卡壓、頸動脈壓迫、脊髓壓迫等情況時,則會出現(xiàn)頸部疼痛、發(fā)僵,上下肢放射性疼痛或麻木,眩暈,耳鳴,踩棉花感,惡心嘔吐,心悸,心律失常,吞咽困難等一系列嚴(yán)重癥狀,給患者生活及健康帶來很大不利影響,非常痛苦。

誤區(qū)二:頸椎病是看不好的
很多人身邊都有一些頸椎病患者,甚至是一些惡“老病號”,他們時常都會采用各種方法治療或保健,但其病情總是反反復(fù)復(fù),常年帶病生活,讓人感覺這個病根本就治不好。事實(shí)上頸椎病是可防可治的疾病,其中90%甚至更高一點(diǎn)的患者可通過保守治療方法治愈,而5%左右的患者需要手術(shù)進(jìn)行治療。之所以出現(xiàn)上面長年不愈的情況,究其原因很可能是見好就收,或沒有真正做到專業(yè)、規(guī)范的治療,以致于給人一種“無法治愈”的假象。
誤區(qū)三:盲目的超生理范圍運(yùn)動
頸椎病患者發(fā)病后,可以通過運(yùn)動來緩解病情,但也有一些頸椎病患者,由于想要早日治愈,擺脫頸椎病困擾,不是按照病情需要,來進(jìn)行切實(shí)可行的功能鍛煉,而是做了大量非生理范圍運(yùn)動,結(jié)果導(dǎo)致肌肉及筋膜的進(jìn)一步勞損,加重頸椎病的病情。因?yàn)檫^度運(yùn)動,對頸椎產(chǎn)生過度牽拉引力,使頸椎更容易發(fā)生骨質(zhì)增生,加重病情,因此,頸椎病患者的頸部的鍛煉一定要適當(dāng),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以達(dá)到鍛煉的目的。
誤區(qū)四:迷信各種土方、“秘方”
頸椎病患者十分痛苦,很多治療的方法在治療初期效果不明顯,于是便有許多頸椎病患者致病心切,選擇一些治療頸椎病的土方來進(jìn)行治療,殊不知有些土方含有毒性成分,會對人體產(chǎn)生不良反應(yīng),這不僅不會達(dá)到治療頸椎病的目的,甚至還會傷害頸椎病患者身體健康,同時,也讓患者背負(fù)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
誤區(qū)五:長時間服藥或單純用藥治療
頸椎病在發(fā)病后,不少患者會選擇藥物治療,其實(shí)如果頸椎病患者長期服用某類藥,容易出現(xiàn)遠(yuǎn)期效果不佳,可能還會引起其他方面的不適,常見的有食欲下降,甚至發(fā)生胃炎、胃潰瘍等毒副作用,此外,還有些頸椎病患者大量進(jìn)補(bǔ),也會引起生理功能的紊亂,對頸椎病患者身體健康不利。還有些患者指望完全通過藥物治好頸椎病,其實(shí)這也是不現(xiàn)實(shí)的,有些類型的頸椎病單純使用藥物是無法有效解決神經(jīng)卡壓、脊髓壓迫等問題的,這需要根據(jù)患者病情制定針對性的方案才能達(dá)到有效治療的目的。
誤區(qū)六:頸椎病盡量不要按摩,很容易出問題
推拿按摩是百姓非常喜愛的骨傷疾病康復(fù)療法,尤其在頸椎病的治療中發(fā)揮了重要作用。但由于從業(yè)人員的素質(zhì)和專業(yè)能力良莠不齊,時有一些患者按摩后出現(xiàn)醫(yī)療傷害的事情發(fā)生,尤其頸椎病的部位十分特殊且關(guān)乎中樞神經(jīng)系統(tǒng),一旦出問題可能造成更為嚴(yán)重的健康危害。久而久之,不少人對頸椎按摩變得非常忌憚。
事實(shí)是,任何一種治療方法都有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。眾多研究表明,推拿手法是治療頸椎病的非手術(shù)療法中的核心方法之一,且有著很嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥要求,需要在明確疾病診斷的基礎(chǔ)上,針對患者個體情況制定科學(xué)、安全的治療方案和措施。不適合按摩的情況如頸椎出現(xiàn)骨質(zhì)破壞、骨結(jié)核、腫瘤、嚴(yán)重椎管狹窄、節(jié)段不穩(wěn)、脊髓壓迫等不得按摩,以避免造成意外傷害;對于適合的,要嚴(yán)格遵守按摩的技術(shù)規(guī)范,以安全要求為前提,讓祖國這一中醫(yī)瑰寶造福大眾健康。同時,需要強(qiáng)調(diào)的是患者按摩建議選擇專業(yè)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),以免出現(xiàn)不必要的麻煩和問題。

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骨傷科作為醫(yī)院的龍頭科室,經(jīng)營面積近4000余平方米??剖医M建有以醫(yī)院創(chuàng)始人、骨傷科專家趙永林院長領(lǐng)銜的骨傷專家團(tuán)隊(duì),科室現(xiàn)有醫(yī)、護(hù)、技人才50人。科室以趙永林院長研創(chuàng)出的綠色無創(chuàng)“整脊理筋平衡療法”脊柱病療法為核心競爭力,以大重量牽引、各式針灸、滯動針、小微針刀、中藥內(nèi)服外敷、四維脊柱側(cè)彎矯正系統(tǒng)、高新科技理療、PT康復(fù)治療等非手術(shù)中西醫(yī)療法為支撐,以椎間孔鏡、關(guān)節(jié)鏡、射頻消融、低溫等離子消融、超氧消融、關(guān)節(jié)腔注射等骨科微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)為延伸的專業(yè)化骨傷醫(yī)學(xué)診療技術(shù)體系。尤其在脊柱病、頸腰椎病、脊柱側(cè)彎、關(guān)節(jié)疾病、軟組織損傷、運(yùn)動損傷等各種骨傷疾病診療方面優(yōu)勢獨(dú)特,受到眾多患者的信賴和好評。

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