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低頭族出現(xiàn)嘔吐、眩暈,小心頸椎反弓在作怪!
作者:北京永林醫(yī)院 時間:2024-04-27 08:15 489 次

餐廳中、馬路上、地鐵中……

不管在什么地方
不論男女老少
抱著手機“埋頭苦刷”
樂此不疲
久而久之
頸椎開始慢慢出現(xiàn)反弓
頸肩疼痛、眩暈頭痛、失眠健忘……
等一系列不適癥狀
紛紛出現(xiàn)
?
什么是頸椎反弓?
正常頸椎呈現(xiàn)“C”形向前的生理弧線,它既保證了頸椎活動的高度靈活性,又減輕了頸椎間盤的重力負荷,使頸椎處于力線狀態(tài)下工作。如果沒有生理彎曲,頸椎會出現(xiàn)僵直,甚至向相反的方向彎曲,就稱為頸椎反弓。

頸椎反弓會引起很多疾病。首先是頸椎動脈受壓,會引起大腦供血不足,而與頸椎相關(guān)的骨關(guān)節(jié)組織因擠壓提早產(chǎn)生增生、骨刺、韌帶肥厚、椎間盤突出而壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根、椎動脈等產(chǎn)生一系列病理變化,出現(xiàn)頸椎病相關(guān)的臨床癥狀,如頸項部痛、肩臂痛、肢體麻木、惡心嘔吐、頭暈頭痛、失眠、健忘等,嚴重的還會引起肢體功能障礙。

低頭族、高枕等易致頸椎反弓
長期低頭玩手機、伏案工作、半躺著看電視、看書,使頸椎長時間處于屈曲狀態(tài),頸椎間盤內(nèi)的壓力增高,頸部肌肉受力不均,頸后部肌肉和韌帶受牽拉出現(xiàn)勞損,肌力下降,椎體失穩(wěn),因而出現(xiàn)生理曲度改變。此外,不適當用枕也是導(dǎo)致頸椎反弓的重要原因,最常見的就是枕頭過高,過高的枕頭使頭部前屈,增大下位頸椎的力量,又加速頸椎退變進程,引起頸椎反弓。

頸椎反弓了該怎么辦?
一旦出現(xiàn)頸椎反弓的癥狀或疑似癥狀一定要加以重視,及早到專業(yè)正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,明確診斷或排除診斷,醫(yī)生可針對患者具體病情制定個體化治療方案。一般可通過推拿按摩、理療、牽引等保守療法予以矯正,消除不適癥狀,使頸椎回歸正常曲度;對于保守治療效果不佳的可通過微創(chuàng)手術(shù)予以治療。

日常生活應(yīng)該注意哪些?

1.保持正確的坐姿和站姿,避免長時間低頭。

2.定期做頸部放松和肌肉鍛煉。

3.使用合適的枕頭,保持頸椎的自然曲度。

4.避免頸部受到外力撞擊。

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永林骨傷科簡介

 

骨傷科作為醫(yī)院的龍頭科室,經(jīng)營面積近4000余平方米??剖医M建有以醫(yī)院創(chuàng)始人、骨傷科專家趙永林院長領(lǐng)銜的骨傷專家團隊,科室現(xiàn)有醫(yī)、護、技人才50人。科室以趙永林院長研創(chuàng)出的綠色無創(chuàng)“整脊理筋平衡療法”脊柱病療法為核心競爭力,以大重量牽引、各式針灸、滯動針、小微針刀、中藥內(nèi)服外敷、四維脊柱側(cè)彎矯正系統(tǒng)、高新科技理療、PT康復(fù)治療等非手術(shù)中西醫(yī)療法為支撐,以椎間孔鏡、關(guān)節(jié)鏡、射頻消融、低溫等離子消融、超氧消融、關(guān)節(jié)腔注射等骨科微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)為延伸的專業(yè)化骨傷醫(yī)學(xué)診療技術(shù)體系。尤其在脊柱病、頸腰椎病、脊柱側(cè)彎、關(guān)節(jié)疾病、軟組織損傷、運動損傷等各種骨傷疾病診療方面優(yōu)勢獨特,受到眾多患者的信賴和好評。

咨詢電話:010-61228168? ? 13720016618

地址:北京市大興區(qū)棗園路29號院1號樓(天鍵廣場西段)

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