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高血壓是一個終身性疾病，需要長期服用降壓藥進行控制?？墒悄詫祲核幜藛?？我們的一些錯誤作法有時不僅會導致血壓不穩(wěn)，還有可能出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥，甚至危及生命導致死亡。因此，長期服用降壓藥的朋友們要時刻提醒自己不要犯這些錯誤。

1、錯誤一：難受了再吃藥

有些高血壓患者是在癥狀發(fā)作，難受了才吃藥。這樣不遵醫(yī)囑按時服藥，會造成血壓忽高忽低，不但不利于血壓穩(wěn)定，還容易誘發(fā)心腦血管意外。

2、錯誤二：自行停藥

有些病人認為自己的血壓穩(wěn)定了，可以停止服用藥物了，這是非常危險的想法。一旦得了高血壓，是要終生服用降壓藥物的，一旦擅自停藥，可能會使血壓一下子升高，引發(fā)心肌梗死、腦出血、腦栓塞等。

3、錯誤三：跟風吃藥

有些患者不去看醫(yī)生，自己到藥店買藥吃，或是看身邊人吃什么自己也吃，這種做法不僅延誤了病情，而且可能會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥，危及生命。高血壓是種“有個性”的病，選什么藥、怎么吃都需要醫(yī)生具體指導，不能自己擅自做主。

4、錯誤四：用藥時間不對

血壓會根據(jù)時間不停波動，因此，吃降壓藥要講究“天時”。建議患者每年春夏、秋冬季節(jié)交替時做兩次24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，了解自己的血壓變化，只有量體裁衣，才能達到理想的降壓效果。

5、錯誤五：血壓降得越低越好

普通高血壓患者血壓要低于140/90毫米汞柱，糖尿病、腎病、腦血管等疾病患者要低于130/80毫米汞柱，但血壓也并非降得越低越好。因為血壓過低會導致腦血流灌注不足，增加腦缺血的風險。

6、錯誤六：來回換藥

有些病人服用降壓藥后發(fā)現(xiàn)血壓下降緩慢，就想換藥，這種想法很危險，因為頻繁換藥不僅不能控制好血壓，還增加了發(fā)生心腦血管意外的危險。高血壓是慢性病，治療時應(yīng)緩慢降壓，理論上1―3個月內(nèi)血壓控制滿意即可。如果血壓偶爾有波動，建議臨時再加用一些降壓藥，但不推薦反復換藥。

7、錯誤七：保健品能治療高血壓

大多數(shù)保健品如天然保健食品、飲品以及降壓器具（如降壓枕頭、降壓手表、降壓項鏈、降壓帽子、降壓鞋墊等），大多不具備明確的降壓作用。即使有，降壓作用也很輕微，不能達到治療目標，還會延誤規(guī)范治療的時間，最終危害健康。